Sonnencarotine – Hautschutz von innen für lichtempfindliche Haut

Sonnencarotine sind eine gezielte Möglichkeit, die Haut auf intensive Sonneneinstrahlung vorzubereiten und von innen heraus zu stärken. Sie enthalten natürliche Carotinoide wie Beta-Carotin, Lycopin oder Astaxanthin – sekundäre Pflanzenstoffe mit antioxidativen Eigenschaften. Durch ihre Wirkung im Hautgewebe können sie dazu beitragen, freie Radikale zu neutralisieren, die bei UV-Belastung entstehen, und so lichtbedingten Zellstress verringern. Besonders Menschen mit heller, empfindlicher oder zu Sonnenallergie neigender Haut profitieren von einer inneren Vorbereitung, z. B. vor dem Sommerurlaub oder bei intensiver Outdoor-Aktivität. Mehr zur Bedeutung des UV-Schutzes im Alltag lesen Sie in unserem Beitrag „Warum sollte ich Sonnenschutz verwenden?“.

Sonnencarotine ersetzen keinen klassischen Sonnenschutz, leisten aber einen wertvollen Beitrag zum ganzheitlichen Hautschutz. Sie stärken die Hautbarriere, unterstützen die Hautbräunung und enthalten oft eine Kombination aus Carotinoiden, Vitamin E, C, Zink oder Selen. Damit sich die Wirkung optimal entfalten kann, sollte die Einnahme idealerweise bereits einige Wochen vor der ersten intensiven Sonnenexposition beginnen. In der Kategorie Sonnencarotine finden Sie eine sorgfältige Auswahl an hochwertigen Präparaten für die ganze Familie. Nach dem Sonnenbad empfiehlt sich ergänzend eine gezielte Nachpflege – etwa mit beruhigenden Produkten aus der Unterkategorie Sonnenpflege, um die Haut zu regenerieren. Welche Produkte dabei helfen und wie Sie den passenden Schutz für Babys und Kleinkinder finden, erfahren Sie in unserem Artikel „Sonnenschutz für Babys & Kleinkinder“. Und wenn Sie unsicher sind, welches Sonnenschutzmittel zu Ihrem Hauttyp passt, hilft unser Blogbeitrag „Wie wähle ich meinen Sonnenschutz gezielt aus?“ weiter.

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