Vitamin B12 (Cobalamin) ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu etwa60% in der Leber und zu 30% in den Muskeln gespeichert werdenkann. Aufgrund der guten Speichermöglichkeit macht sich einemangelnde Versorgung erst nach längerer Zeit, aber dafür abrupt,bemerkbar. Da Lebensmittel tierischen Ursprungs die Hauptquellenfür Vitamin B12 sind, profitieren besonders Veganer und Vegetariervon einer zusätzlichen Zufuhr. Auch ältere Personen können einenerhöhten Bedarf aufweisen, da die Resorption oft eingeschränkt istoder auch die Einnahme bestimmter Medikamente die Vitamin-B12-Speicher im Körper vermindern kann.Vitamin B12 ist bedeutsam für die Bildung der roten Blutkörperchenund unterstützt die Funktionen des Nervensystems, da es ein wichtigerCofaktor für die Bildung des Myelins (Bausubstanz der Nervenscheiden)ist. Gemeinsam mit den B-Vitaminen Folsäure undB6 ist Vitamin B12 an der Erhaltung des Homocystein-Stoffwechsel-Gleichgewichts maßgeblich beteiligt. Da Vitamin B12 wichtig für dieEnergieproduktion in den Mitochondrien ist, wird eine ausreichendeVersorgung auch für den Energiestoffwechsel benötigt.Vitamin B12 liquid von Pure Encapsulations® greift auf die hochwertigeund biologisch aktive Verbindung Methylcobalamin zurück,welche über Fermentation gewonnen wird. Das Produkt ist durchden integrierten Tropf-Verschluss einfach und individuell zu dosierenund stellt eine gute Alternative für Personen dar, die keine Kapselnschlucken möchten oder können. Vitamin B12 liquid schmecktangenehm und kann Getränken oder Speisen beigemengt werden.