Arginin ist eine bedingt-essenzielle (entbehrliche) Aminosäure. Dasheißt, in bestimmten Situationen kann der Bedarf größer sein alsdas Angebot, z. B. im Wachstum oder bei herausforderndem Training.Arginin und Ornithin hängen im Stoffwechsel eng zusammenund ergänzen einander in ihrer Funktion. Die Anwendung von Arginin& Ornithin empfiehlt sich vor der Nachtruhe bzw. bei Sportlerneine Stunde vor dem Training.